æggekage
I kategorien "Andet" findes opskriften "æggekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 675 gram.
æggekage indeholder i alt 917 kalorier / 3836 KJ.
Denne opskrift er oprettet af stjensen
Sådan tilberedes æggekage
severes direkte fra pande.smages til med diverse kryderrier.
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Æg ,coop m/l
240 g 360 kcal /
1506 kj
- Bacon i skiver, rå 100 g 257 kcal / 1075 kj
- Kartoffel, uspe. 200 g 164 kcal / 686 kj
- minimælk ( Osted ). 125 g 48 kcal / 199 kj
- Olivenolie 10 g 88 kcal / 370 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3836 kJ / 917 kcal |
| Fedt | 56,625 g |
| Kulhydrat | 46,625 g |
| Protein | 55,275 g |
| Kost fibre | 2,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 56 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
| Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-04-2012, sidst opdateret d. 02-01-2016
Ingen indlæg endnu.