Æggekage
I kategorien "Andet" findes opskriften "Æggekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1286 gram.
Æggekage indeholder i alt 762 kalorier / 3189 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 191 kcal / 797 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Kareirtho
Sådan tilberedes Æggekage
Bland
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Svampemix Coop 300 g 90 kcal / 377 kj
- Peberfrugt 190 g 57 kcal / 238 kj
-
Tomat
232 g 65 kcal /
272 kj
- xtra æg 334 g 474 kcal / 1984 kj
-
Thise Acido 0,1%
230 g 76 kcal /
318 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3189 kJ / 762 kcal |
Fedt | 37,752 g |
Kulhydrat | 45,876 g |
Protein | 61,418 g |
Kost fibre | 9,23 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-05-2019, sidst opdateret d. 24-05-2019
Ingen indlæg endnu.