Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Aftensmad

I kategorien "Andet" findes opskriften "Aftensmad". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 388 gram.

Aftensmad indeholder i alt 400 kalorier / 1672 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Aftensmad

Rist brødet, kom smør på begge og ost på en og syltetøj på en anden og hæld mælken i et glas.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1672 kJ / 400 kcal
Fedt16,008 g
Kulhydrat43,513 g
Protein18,9 g
Kost fibre2,125 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-03-2018, sidst opdateret d. 26-03-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.