Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

aladdins overflod

I kategorien "Andet" findes opskriften "aladdins overflod". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1930 gram.

aladdins overflod indeholder i alt 1686 kalorier / 7054 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 421 kcal / 1764 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes aladdins overflod

kog korn, hak grønsager, steg nødder, så krydderier, så grønsager, så reste kød
bland det hele

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7054 kJ / 1686 kcal
Fedt95,958 g
Kulhydrat552,744 g
Protein102,576 g
Kost fibre53,214 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat63 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-08-2014, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.