Anders æggekage
I kategorien "Andet" findes opskriften "Anders æggekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 740 gram.
Anders æggekage indeholder i alt 749 kalorier / 3133 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Pernilleredke
Sådan tilberedes Anders æggekage
Æggekage m bacon
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Æg ,coop m/l 300 g 450 kcal / 1883 kj
- Mandelmælk 90 g 31 kcal / 128 kj
- Speltmel Sigtet Finax 20 g 70 kcal / 293 kj
-
Postevand
100 ml 0 kcal /
0 kj
- Rødløg, rå 40 g 17 kcal / 70 kj
- Tomat 50 g 14 kcal / 59 kj
- Forårsløg, rå 15 g 5 kcal / 21 kj
- Kalkunbacon Den Grønne Slagter 125 g 163 kcal / 680 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3133 kJ / 749 kcal |
| Fedt | 39,272 g |
| Kulhydrat | 31,139 g |
| Protein | 65,608 g |
| Kost fibre | 1,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 17 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-09-2018, sidst opdateret d. 04-09-2018
Ingen indlæg endnu.