Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Anna grød

I kategorien "Andet" findes opskriften "Anna grød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 480 gram.

Anna grød indeholder i alt 680 kalorier / 2847 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 170 kcal / 712 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Anna grød

Havregryn, chia frø, vannillirpulver og mælk røres sammen og sættes på køl så det kan trække. Serveres med bær, müsli

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2847 kJ / 680 kcal
Fedt58,82 g
Kulhydrat273,96 g
Protein47,11 g
Kost fibre50,92 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt78 %Højst 30%
Kulhydrat161 %Ca. 60%
Protein28 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-11-2019, sidst opdateret d. 02-11-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.