Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bacalao

I kategorien "Andet" findes opskriften "Bacalao". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1171 gram.

Bacalao indeholder i alt 1809 kalorier / 7571 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bacalao

portugisisk
180g ca30min i ovn

1 grønn, gul, rød paprika
klippfisk ca 500g
3 poteter
6-8 hvitløksfedd
olivenolie

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi7571 kJ / 1809 kcal
Fedt94,026 g
Kulhydrat49,852 g
Protein191,352 g
Kost fibre8,131 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat11 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-02-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.