Bacon muffins
I kategorien "Andet" findes opskriften "Bacon muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 990 gram.
Bacon muffins indeholder i alt 1535 kalorier / 6420 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 307 kcal / 1284 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Miljas-mor
Sådan tilberedes Bacon muffins
Det hele blandes og hældes i muffinsforme!
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Æg, hele M/L (1 stk. = ca. 53g) 500 g 780 kcal / 3264 kj
- Grilpølse(70g=1pølse) 140 g 420 kcal / 1757 kj
-
Tomat, uspec., rå
150 g 38 kcal /
157 kj
-
Rød peberfrugt
100 g 17 kcal /
71 kj
- Bacon, Skiver (X-tra) 100 g 280 kcal / 1172 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6420 kJ / 1535 kcal |
| Fedt | 125,85 g |
| Kulhydrat | 20,15 g |
| Protein | 83,35 g |
| Kost fibre | 2,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-10-2012, sidst opdateret d. 22-02-2017
Ingen indlæg endnu.