Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bananpandekage (stef)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Bananpandekage (stef)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 530 gram.

Bananpandekage (stef) indeholder i alt 810 kalorier / 3389 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bananpandekage (stef)

1 portion = 1 pandekage på ca. 35g

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3389 kJ / 810 kcal
Fedt24,02 g
Kulhydrat108,8 g
Protein39,38 g
Kost fibre7,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat54 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-07-2018, sidst opdateret d. 03-07-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.