Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bananpandekager med blåbær og kakao

I kategorien "Andet" findes opskriften "Bananpandekager med blåbær og kakao". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 198 gram.

Bananpandekager med blåbær og kakao indeholder i alt 377 kalorier / 1579 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 54 kcal / 226 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bananpandekager med blåbær og kakao

Bland alt og steg på panden.

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1579 kJ / 377 kcal
Fedt10,481 g
Kulhydrat53,735 g
Protein14,378 g
Kost fibre6,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat59 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-05-2019, sidst opdateret d. 26-05-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.