Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

bananpandekager

I kategorien "Andet" findes opskriften "bananpandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 700 gram.

bananpandekager indeholder i alt 698 kalorier / 2922 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 47 kcal / 195 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes bananpandekager

blend og steg på pande

Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2922 kJ / 698 kcal
Fedt5,3 g
Kulhydrat101,95 g
Protein49,48 g
Kost fibre35,14 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat62 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-01-2018, sidst opdateret d. 17-01-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.