Bentes koldskål
I kategorien "Andet" findes opskriften "Bentes koldskål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1600 gram.
Bentes koldskål indeholder i alt 1016 kalorier / 4251 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 203 kcal / 850 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Westerskov
Sådan tilberedes Bentes koldskål
ylette blandes med sukker og vanille og kærnemælken røres i
Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)
- Kærnemælk 1000 g 360 kcal / 1506 kj
- Ylette 1,5 % fedt COOP 500 g 250 kcal / 1046 kj
- Sukker alm hvidt 100 g 406 kcal / 1699 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4251 kJ / 1016 kcal |
| Fedt | 12,5 g |
| Kulhydrat | 165 g |
| Protein | 63 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 11 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 64 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-06-2013, sidst opdateret d. 28-08-2015
Ingen indlæg endnu.