Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blåbær muffins

I kategorien "Andet" findes opskriften "blåbær muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 440 gram.

blåbær muffins indeholder i alt 567 kalorier / 2371 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 81 kcal / 339 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blåbær muffins

180 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2371 kJ / 567 kcal
Fedt7,92 g
Kulhydrat83,05 g
Protein36,52 g
Kost fibre12,84 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt13 %Højst 30%
Kulhydrat60 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-09-2015, sidst opdateret d. 02-09-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.