Æbleboller Ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Æbleboller Ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 845 gram.
Æbleboller Ohana indeholder i alt 2133 kalorier / 8922 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 213 kcal / 892 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Æbleboller Ohana
Lauras opskrift
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- gær til bagning 25 g 29 kcal / 119 kj
-
Kærnemælk, Arla
200 g 70 kcal /
293 kj
- Rapsolie (budget) 50 g 450 kcal / 1883 kj
- Sukker rema1000 1kg 60 g 240 kcal / 1004 kj
-
æble
90 g 43 kcal /
181 kj
- Æg øko 60 g 83 kcal / 346 kj
- Grahamsmel 60 g 204 kcal / 854 kj
- Hvedemel Rema 1000 300 g 1014 kcal / 4243 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8922 kJ / 2133 kcal |
| Fedt | 63,097 g |
| Kulhydrat | 328,014 g |
| Protein | 53,893 g |
| Kost fibre | 19,17 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 63 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-04-2020, sidst opdateret d. 24-04-2020
Ingen indlæg endnu.