Bløde løg, Lene
I kategorien "Andet" findes opskriften "Bløde løg, Lene". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 639 gram.
Bløde løg, Lene indeholder i alt 1379 kalorier / 5769 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 345 kcal / 1442 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af lenera
Sådan tilberedes Bløde løg, Lene
Steg løgene i margarinen
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- løg rå 479 g 220 kcal / 922 kj
- margarine rema1000 160 g 1158 kcal / 4847 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5769 kJ / 1379 kcal |
| Fedt | 478,92 g |
| Kulhydrat | 10,086 g |
| Protein | 20,508 g |
| Kost fibre | 243,18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 97 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-02-2020, sidst opdateret d. 23-03-2020
Ingen indlæg endnu.