Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blomkåls salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "blomkåls salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1347 gram.

blomkåls salat indeholder i alt 583 kalorier / 2441 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 73 kcal / 305 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blomkåls salat

hak og bland

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2441 kJ / 583 kcal
Fedt5,092 g
Kulhydrat57,436 g
Protein84,716 g
Kost fibre17,218 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat37 %Ca. 60%
Protein55 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-01-2013, sidst opdateret d. 03-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.