Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Blomkålsgryde med kikærter

I kategorien "Andet" findes opskriften "Blomkålsgryde med kikærter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3159 gram.

Blomkålsgryde med kikærter indeholder i alt 2013 kalorier / 8424 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 503 kcal / 2106 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Blomkålsgryde med kikærter

Gryderet

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8424 kJ / 2013 kcal
Fedt155,6 g
Kulhydrat498,49 g
Protein177,34 g
Kost fibre68,74 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat49 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 31-01-2019, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.