Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

blomkålssalat

I kategorien "Andet" findes opskriften "blomkålssalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 510 gram.

blomkålssalat indeholder i alt 364 kalorier / 1521 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 91 kcal / 380 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes blomkålssalat

blomkål skyr tørrede tranebær røget mørbrad

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1521 kJ / 364 kcal
Fedt3,075 g
Kulhydrat57,875 g
Protein28,4 g
Kost fibre6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat62 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-08-2016, sidst opdateret d. 18-08-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.