Boller i karry med Tulip Kødboller
I kategorien "Andet" findes opskriften "Boller i karry med Tulip Kødboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 948 gram.
Boller i karry med Tulip Kødboller indeholder i alt 853 kalorier / 3568 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 426 kcal / 1784 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sommer79
Sådan tilberedes Boller i karry med Tulip Kødboller
kog ris efter anvisning
Lav karrysovs og varm kødbollerne i sovsen
spis revet gulerod til
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Mel,Amo 20 g 66 kcal / 276 kj
-
vand
500 g 0 kcal /
0 kj
- Becel flydende 10 g 66 kcal / 276 kj
- Gulerod, rå 100 g 36 kcal / 151 kj
- Chicken Fond Knoor 28 g 28 kcal / 117 kj
- Kødboller - Tulip 200 g 340 kcal / 1423 kj
- Jasminris i pose 90 g 317 kcal / 1325 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3568 kJ / 853 kcal |
| Fedt | 104,88 g |
| Kulhydrat | 322,08 g |
| Protein | 88,56 g |
| Kost fibre | 2,376 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 36 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 50 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-05-2014, sidst opdateret d. 08-01-2020
Ingen indlæg endnu.