Brændende kærlighed
I kategorien "Andet" findes opskriften "Brændende kærlighed". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 610 gram.
Brændende kærlighed indeholder i alt 587 kalorier / 2455 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 196 kcal / 818 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af NBCl
Sådan tilberedes Brændende kærlighed
Svits Kød og løg med timian, salt og pebber
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
- Timian, krydderurt 10 g 14 kcal / 57 kj
- fedtreduceret bacontern fra tulip 100 g 128 kcal / 536 kj
- Kylling inderfilet 400 g 400 kcal / 1674 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2455 kJ / 587 kcal |
| Fedt | 7,97 g |
| Kulhydrat | 18,24 g |
| Protein | 118,16 g |
| Kost fibre | 3,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
| Protein | 77 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-03-2014, sidst opdateret d. 21-01-2016
Ingen indlæg endnu.