Brixen scrambled eggs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Brixen scrambled eggs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 317 gram.
Brixen scrambled eggs indeholder i alt 361 kalorier / 1508 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 180 kcal / 754 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af RikkeKD
Sådan tilberedes Brixen scrambled eggs
På panden
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Æg(Helle) 217 g 326 kcal / 1362 kj
- skummetmælk danmælk 100 g 35 kcal / 146 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1508 kJ / 361 kcal |
| Fedt | 23,97 g |
| Kulhydrat | 6,97 g |
| Protein | 29,54 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 33 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2020, sidst opdateret d. 05-03-2020
Ingen indlæg endnu.