Buens carbonara
I kategorien "Andet" findes opskriften "Buens carbonara". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 675 gram.
Buens carbonara indeholder i alt 833 kalorier / 3486 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Galgenfrist
Sådan tilberedes Buens carbonara
Laves
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Grana, 32+ 50 g 177 kcal / 738 kj
- vand 150 g 0 kcal / 0 kj
- Madlavningsfløde 18% 150 g 300 kcal / 1255 kj
- æg hele 120 g 172 kcal / 718 kj
- Bacon tørstegt 80 g 60 kcal / 251 kj
- Røget skinke fra Pålækker 125 g 125 kcal / 523 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3486 kJ / 833 kcal |
Fedt | 53,55 g |
Kulhydrat | 11,95 g |
Protein | 61,3 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 62 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
Protein | 32 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.