Burger jd sc
I kategorien "Andet" findes opskriften "Burger jd sc". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 270 gram.
Burger jd sc indeholder i alt 503 kalorier / 2103 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Jesperde
Sådan tilberedes Burger jd sc
Burger
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Brioche burgerboller 45 g 138 kcal / 578 kj
- guargamole 25 g 25 kcal / 105 kj
- bacon i skiver 10 g 32 kcal / 135 kj
-
Oksekød hakket 3-7 %
135 g 184 kcal /
768 kj
- Agurk 10 g 1 kcal / 5 kj
-
Tomat
15 g 4 kcal /
18 kj
- løg rå 10 g 5 kcal / 19 kj
- Sriracha Hot Chili Sauce 5 g 5 kcal / 21 kj
- Hellemann’s Real Mayonnaise 15 g 109 kcal / 455 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2103 kJ / 503 kcal |
| Fedt | 25,845 g |
| Kulhydrat | 25,545 g |
| Protein | 36,54 g |
| Kost fibre | 2,18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 21 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-10-2019, sidst opdateret d. 12-10-2019
Ingen indlæg endnu.