Butternut squash mos m. Gedeost
I kategorien "Andet" findes opskriften "Butternut squash mos m. Gedeost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1296 gram.
Butternut squash mos m. Gedeost indeholder i alt 995 kalorier / 4162 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 497 kcal / 2081 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Butternut squash mos m. Gedeost
Inspiration fra gemyse
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Butternut squash 1060 g 477 kcal / 1996 kj
- Grøntsagsboullion 20 g 62 kcal / 258 kj
- Gedefriskost Hvidløg/Ramsløg Kirks Øko 150 g 264 kcal / 1105 kj
- gedeost 66 g 192 kcal / 804 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4162 kJ / 995 kcal |
| Fedt | 162,98 g |
| Kulhydrat | 382,018 g |
| Protein | 139,82 g |
| Kost fibre | 61,04 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 43 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-10-2019, sidst opdateret d. 21-10-2019
Ingen indlæg endnu.