Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Chiagrød

I kategorien "Andet" findes opskriften "Chiagrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 224 gram.

Chiagrød indeholder i alt 197 kalorier / 824 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Chiagrød

Blendes

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi824 kJ / 197 kcal
Fedt7,74 g
Kulhydrat21,2 g
Protein5,9 g
Kost fibre10,64 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-01-2020, sidst opdateret d. 17-01-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.