Chokolade, hjemmelavet
I kategorien "Andet" findes opskriften "Chokolade, hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 87 gram.
Chokolade, hjemmelavet indeholder i alt 516 kalorier / 2159 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 74 kcal / 308 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Andreasiem
Sådan tilberedes Chokolade, hjemmelavet
Hjemmelavet chokolade, sukkerfri, med frysetørrede hindbær.
Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)
- Matas Raw Økologisk Kakaosmør 38 g 340 kcal / 1421 kj
- Rå kakaopulver 45 g 162 kcal / 680 kj
- Hindbær, frysetørrede 4 g 14 kcal / 58 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2159 kJ / 516 kcal |
| Fedt | 47,33 g |
| Kulhydrat | 6,83 g |
| Protein | 9,28 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 87 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2015, sidst opdateret d. 28-01-2015
Ingen indlæg endnu.