chokoladekage
I kategorien "Andet" findes opskriften "chokoladekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 980 gram.
chokoladekage indeholder i alt 2367 kalorier / 9904 KJ. Opskriften er for 16 portioner - hvilket svarer til 148 kcal / 619 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af marianne-h
Sådan tilberedes chokoladekage
æg, sukker,sukrin og revet skal af 1 appelsin, røres skummende, de tørre ting blandesog 1 tsk vanilie og olie kommes i, mel og kærnemælk blandes skiftevis i dejen. bages i en springform ved 180 grader varmluft. i 25 min.
glasur laves af flormelis,1 spsk kakao og 2 spsk appelsinsaft. + 1 stk smør.
Ingredienser der indgår i opskriften (16 portioner)
- Æg danæg 120 g 172 kcal / 718 kj
- Sukker, stødt melis (saccharose) 100 g 405 kcal / 1695 kj
- Sukrin 100 g 0 kcal / 0 kj
- Hvedemel 100 g 340 kcal / 1423 kj
- Fedtreduceret mandelmel 100 g 315 kcal / 1318 kj
- kakaopulver 50 g 159 kcal / 663 kj
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- Rapsolie (lavt erucasyreindhold) 50 g 442 kcal / 1849 kj
- Kærnemælk 250 g 90 kcal / 377 kj
- flormelis 100 g 400 kcal / 1674 kj
- smør 5 g 36 kcal / 151 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9904 kJ / 2367 kcal |
| Fedt | 90,325 g |
| Kulhydrat | 295,62 g |
| Protein | 83,285 g |
| Kost fibre | 20,015 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 51 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-04-2015, sidst opdateret d. 08-04-2015
Ingen indlæg endnu.