Chrissers kokostoppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Chrissers kokostoppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 515 gram.
Chrissers kokostoppe indeholder i alt 2154 kalorier / 9011 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Chrisfarup
Sådan tilberedes Chrissers kokostoppe
Kondenceret mælk blandes med kokosmel. Lad det trække en 1/2 time. Sættes som små toppe på en bageplade og bages ved 200 gr i 7-8 min
Ingredienser der indgår i opskriften
- Nestlé Sødet kondenseret mælk 365 g 1186 kcal / 4963 kj
- Kokosmel 150 g 968 kcal / 4048 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 9011 kJ / 2154 kcal |
| Fedt | 123,7 g |
| Kulhydrat | 214,86 g |
| Protein | 34,185 g |
| Kost fibre | 30 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-02-2018, sidst opdateret d. 21-02-2018
Ingen indlæg endnu.