Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Citron morgen

I kategorien "Andet" findes opskriften "Citron morgen". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

Citron morgen indeholder i alt 593 kalorier / 2482 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 198 kcal / 827 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Citron morgen

H

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2482 kJ / 593 kcal
Fedt28,73 g
Kulhydrat18,61 g
Protein60,61 g
Kost fibre4,56 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat13 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.