citronkage
I kategorien "Andet" findes opskriften "citronkage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 850 gram.
citronkage indeholder i alt 766 kalorier / 3206 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 77 kcal / 321 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af mahi89
Sådan tilberedes citronkage
...
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Kikærter i lage, coop 220 g 198 kcal / 828 kj
- Æggehvider, pasteuriserede, 'DANÆG' 300 g 120 kcal / 502 kj
- Perfect fit fra ISIS - Sukker og fedt erstatning 100 g 190 kcal / 795 kj
- Kokosfibermel urtekram 50 g 160 kcal / 669 kj
- fiberHUSK 10 g 17 kcal / 72 kj
- Succo Limone, Citronsaft 150 g 42 kcal / 176 kj
- vaniljesukker 10 g 39 kcal / 163 kj
- Cologran - Flydende sødestof 10 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3206 kJ / 766 kcal |
| Fedt | 6,43 g |
| Kulhydrat | 67,56 g |
| Protein | 48,97 g |
| Kost fibre | 118,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 11 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-11-2015, sidst opdateret d. 23-11-2015
Ingen indlæg endnu.