Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Coleslaw med Skyr

I kategorien "Andet" findes opskriften "Coleslaw med Skyr". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1355 gram.

Coleslaw med Skyr indeholder i alt 582 kalorier / 2435 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 97 kcal / 406 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Coleslaw med Skyr

Hvidkål skæres i tynde strimler, gulerødder rives, smag skyr til med "sød", lidt salt og citronsaft, det skal være lidt sødt. Det hele blandes sammen.
Bliver blandingen for stiv/tør kan du tilsætte en smule A38

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2435 kJ / 582 kcal
Fedt3,4 g
Kulhydrat85,006 g
Protein67,6 g
Kost fibre20,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat53 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.