Dadelkage
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dadelkage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 447 gram.
Dadelkage indeholder i alt 1240 kalorier / 5189 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 155 kcal / 649 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af wiberg.n
Sådan tilberedes Dadelkage
Det er egentlig 200 g friske dadler, ikke 100 tørret.
Mal mandler i blender. Tilsæt alt andet end æg til det ligner marcipan. Tilsæt æg et ad gangen.
Bages 40-45 minutter ved 160 grader.
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Dadel tørret 100 g 329 kcal / 1377 kj
- Mandler 100 g 530 kcal / 2218 kj
- Olie, hørfrø øko. Svansø (1 tsk. = 4g) 10 g 83 kcal / 346 kj
-
Appelsin, rå
50 g 26 kcal /
107 kj
- Vaniliesukker 3 g 11 kcal / 47 kj
- Salt, stensalt, køkkensalt 2 g 0 kcal / 0 kj
- Peber, hvid 2 g 6 kcal / 26 kj
- Æg, rå 180 g 256 kcal / 1069 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5189 kJ / 1240 kcal |
| Fedt | 67,842 g |
| Kulhydrat | 121,5 g |
| Protein | 46,338 g |
| Kost fibre | 17,924 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 48 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 38 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-03-2016, sidst opdateret d. 11-02-2017
Ingen indlæg endnu.