Det sædvanlige Kristine
I kategorien "Andet" findes opskriften "Det sædvanlige Kristine". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1175 gram.
Det sædvanlige Kristine indeholder i alt 2586 kalorier / 10818 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 646 kcal / 2704 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af kristinebp
Sådan tilberedes Det sædvanlige Kristine
Kog pastaen, hæld vandet fra, tilsæt morneysovsen og skinken, server
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Pasta skruer budget 500 g 1750 kcal / 7322 kj
- Morney Sauce, Netto 500 g 650 kcal / 2720 kj
- Skinke i strimler 175 g 186 kcal / 776 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10818 kJ / 2586 kcal |
| Fedt | 59,15 g |
| Kulhydrat | 379,075 g |
| Protein | 114,75 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 21 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-12-2018, sidst opdateret d. 16-12-2018
Ingen indlæg endnu.