Dukan boller breeze
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dukan boller breeze". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 588 gram.
Dukan boller breeze indeholder i alt 869 kalorier / 3636 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 87 kcal / 364 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes Dukan boller breeze
12 boller i muffinsfprme.
Bages 20-25 min 175 grader.
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Hvedeklid 60 g 174 kcal / 728 kj
- Æg, hele, rå 170 g 240 kcal / 1003 kj
- Salt, stensalt, køkkensalt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Bagepulver 10 g 17 kcal / 73 kj
- skummetmælkspulver 20 g 73 kcal / 305 kj
- isis sød, sukker erstatnig 3 g 0 kcal / 1 kj
- Havreklid 70 g 237 kcal / 993 kj
- Fromage frais 0,2% Président 250 g 128 kcal / 533 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3636 kJ / 869 kcal |
| Fedt | 25,29 g |
| Kulhydrat | 106,9 g |
| Protein | 69,16 g |
| Kost fibre | 24,12 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 24 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 46 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 31-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.