Dukan choko kage breeze
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dukan choko kage breeze". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 625 gram.
Dukan choko kage breeze indeholder i alt 941 kalorier / 3938 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 94 kcal / 394 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes Dukan choko kage breeze
Æggehvide piskes
Æggeblomme og kvark blandes
Derefter vendes i hviderne
Tørre ting blandes
Vendes i
Bages 40 min ved 175
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Hvedeklid 30 g 87 kcal / 364 kj
- Bagepulver 25 g 44 kcal / 182 kj
- skummetmælkspulver 40 g 146 kcal / 611 kj
- vaniljesukker 5 g 20 kcal / 85 kj
- æggeblomme, pasteuriseret 50 g 119 kcal / 498 kj
- Kakao, Urtekram, fedtfattig 25 ml 78 kcal / 324 kj
- Æg, hvide 150 g 72 kcal / 301 kj
- Havreklid 60 g 203 kcal / 851 kj
- Kvark 0,5 % - Levevis 140 g 84 kcal / 351 kj
- Maizena 10 g 35 kcal / 146 kj
- Isis Perfect Sød sukkererstatning, flydende 25 g 0 kcal / 1 kj
-
Banan
65 g 53 kcal /
223 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3938 kJ / 941 kcal |
| Fedt | 20,475 g |
| Kulhydrat | 122,23 g |
| Protein | 72,755 g |
| Kost fibre | 12,06 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 19 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 51 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.