Dukan ginger biscuits
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dukan ginger biscuits". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 597 gram.
Dukan ginger biscuits indeholder i alt 1165 kalorier / 4875 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 78 kcal / 325 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes Dukan ginger biscuits
+ ingefærs pulver 2 tsk, evt frisk ingefær 1 tsk
Bages 150 grader i 30-40 min
Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)
- Hvedeklid 72 g 209 kcal / 874 kj
- Æg, hele, rå 60 g 85 kcal / 354 kj
- Skummetmælkspulver 120 g 438 kcal / 1833 kj
- Salt, bordsalt 2 g 0 kcal / 0 kj
- Bagepulver 10 g 17 kcal / 73 kj
- Muskatnød, hel 5 g 25 kcal / 105 kj
- isis sød, sukker erstatnig 20 g 1 kcal / 4 kj
- vaniljesukker 10 g 41 kcal / 170 kj
- Kvark 1% 140 g 105 kcal / 439 kj
- Æggehvider, pasteuriserede, 'DANÆG' 60 g 24 kcal / 100 kj
- Havreklid 48 g 163 kcal / 681 kj
- Syltet ingefær (pr. 100 g) 50 g 58 kcal / 243 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4875 kJ / 1165 kcal |
| Fedt | 18,003 g |
| Kulhydrat | 207,097 g |
| Protein | 94,994 g |
| Kost fibre | 30,484 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 12 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
| Protein | 28 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.