Dukan krydder kage
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dukan krydder kage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 797 gram.
Dukan krydder kage indeholder i alt 1047 kalorier / 4382 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 105 kcal / 438 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Breeze
Sådan tilberedes Dukan krydder kage
Dog med 1 banan.
Til grøntsagsdage
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Havreklid 42 g 142 kcal / 596 kj
- Hvedeklid 30 g 87 kcal / 364 kj
- skummetmælkspulver 40 g 146 kcal / 611 kj
- Kvark 0,5 % - Levevis 80 g 48 kcal / 201 kj
- Maizena 10 g 35 kcal / 146 kj
-
Æg, hele
170 g 243 kcal /
1017 kj
- Æggehvide 110 g 53 kcal / 221 kj
- Bagepulver 30 g 52 kcal / 218 kj
- Isis Perfect Sød sukkererstatning, flydende 15 g 0 kcal / 1 kj
- vaniljesukker 5 g 20 kcal / 85 kj
- Banan 70 g 64 kcal / 269 kj
-
Gulerod, uspec., rå
80 g 28 kcal /
117 kj
- Squash, alle typer, rå 80 g 13 kcal / 54 kj
- Kanel, stødt 30 g 111 kcal / 464 kj
- Ingefær, rod, rå 5 g 4 kcal / 17 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 4382 kJ / 1047 kcal |
Fedt | 24,348 g |
Kulhydrat | 145,39 g |
Protein | 80,96 g |
Kost fibre | 16,48 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 19 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 52 % | Ca. 60% |
Protein | 29 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-11-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.