Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Dukan pandekager

I kategorien "Andet" findes opskriften "Dukan pandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 143 gram.

Dukan pandekager indeholder i alt 240 kalorier / 1004 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Dukan pandekager

røres sammen med en anelse salt og sødemiddel efter smag og steges på tefal ved svag varme

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1004 kJ / 240 kcal
Fedt12,128 g
Kulhydrat18,562 g
Protein15,258 g
Kost fibre2,53 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat30 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-11-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.