durian bbq
I kategorien "Andet" findes opskriften "durian bbq". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 275 gram.
durian bbq indeholder i alt 341 kalorier / 1427 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 85 kcal / 357 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes durian bbq
vegetarisk/vegansk alternativ til pulled pork
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- jackfruit (jack frugt) 200 g 188 kcal / 787 kj
- Brun farin 25 g 98 kcal / 408 kj
- ketchup 50 g 56 kcal / 232 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1427 kJ / 341 kcal |
| Fedt | 0,1 g |
| Kulhydrat | 37,25 g |
| Protein | 2,775 g |
| Kost fibre | 2,15 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 1 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 93 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-03-2020, sidst opdateret d. 05-03-2020
Ingen indlæg endnu.