DV romkugler
I kategorien "Andet" findes opskriften "DV romkugler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 145 gram.
DV romkugler indeholder i alt 422 kalorier / 1767 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Tumi
Sådan tilberedes DV romkugler
alt blandes og hakkes med stavblender, tilføj til sidst lidt romessens og sødemiddel efter behag
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
havregryn pr. 100 g
30 g 102 kcal /
427 kj
- Hvedebrød, toastbrød, fint, industrifremstillet 30 g 77 kcal / 321 kj
-
svesker fra SUNSWEET
40 g 95 kcal /
398 kj
- Syltetøj, uspec. 20 g 54 kcal / 227 kj
- Latta 20 g 74 kcal / 310 kj
- Cacao, pulver 5 ml 20 kcal / 84 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1767 kJ / 422 kcal |
Fedt | 11,885 g |
Kulhydrat | 69,525 g |
Protein | 8,625 g |
Kost fibre | 8,03 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 25 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.