Dybbros smoothie
I kategorien "Andet" findes opskriften "Dybbros smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 115 gram.
Dybbros smoothie indeholder i alt 50 kalorier / 209 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Plotte
Sådan tilberedes Dybbros smoothie
Blend
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Ananas, rå 40 g 22 kcal / 92 kj
- øko frost blåbær 25 g 16 kcal / 68 kj
- Spinat, hakket, dybfrost 25 g 5 kcal / 21 kj
- Grønkål, dybfrost 25 g 7 kcal / 28 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 209 kJ / 50 kcal |
Fedt | 0,56 g |
Kulhydrat | 10,225 g |
Protein | 1,375 g |
Kost fibre | 1,91 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 10 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 80 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-07-2018, sidst opdateret d. 28-07-2018
Ingen indlæg endnu.