Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ellen kål salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Ellen kål salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 669 gram.

Ellen kål salat indeholder i alt 483 kalorier / 2023 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 161 kcal / 674 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ellen kål salat

Ellen kål salat

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2023 kJ / 483 kcal
Fedt38,133 g
Kulhydrat389,643 g
Protein76,0956 g
Kost fibre18,42 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat71 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-03-2020, sidst opdateret d. 01-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.