Far’s Kartoffel Muffins
I kategorien "Andet" findes opskriften "Far’s Kartoffel Muffins". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1580 gram.
Far’s Kartoffel Muffins indeholder i alt 1765 kalorier / 7386 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 147 kcal / 615 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TashaSchack
Sådan tilberedes Far’s Kartoffel Muffins
12 stk
Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)
- Kartofler, rå 800 g 720 kcal / 3012 kj
- Revet Mozzarellaost 150 g 390 kcal / 1632 kj
- Æg ,coop m/l 360 g 540 kcal / 2259 kj
- Løg 100 g 46 kcal / 192 kj
- Rosmarin, krydderurt 20 g 30 kcal / 126 kj
- Tomat, rå 150 g 39 kcal / 163 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7386 kJ / 1765 kcal |
Fedt | 64,43 g |
Kulhydrat | 176,89 g |
Protein | 106,51 g |
Kost fibre | 4,72 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 34 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 41 % | Ca. 60% |
Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-01-2019, sidst opdateret d. 29-07-2019
Ingen indlæg endnu.