Far’s Oksetærte
I kategorien "Andet" findes opskriften "Far’s Oksetærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2377 gram.
Far’s Oksetærte indeholder i alt 2835 kalorier / 11861 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 472 kcal / 1977 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af TashaSchack
Sådan tilberedes Far’s Oksetærte
Lækkert
Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)
- Oksekød hakket 8-12% fedt 1000 g 1520 kcal / 6360 kj
- Æg ,coop m/l 480 g 720 kcal / 3012 kj
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) 4 g 0 kcal / 0 kj
- Peber 4 g 0 kcal / 0 kj
- Hvedemel Rema 1000 30 g 101 kcal / 424 kj
- Minimælk (X-tra) 200 ml 80 kcal / 335 kj
- majs frost 262 g 231 kcal / 965 kj
- Ærter, fine dybfrost fra Coop 97 g 66 kcal / 276 kj
- Porrer frosne 300 g 117 kcal / 490 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 11861 kJ / 2835 kcal |
Fedt | 136,181 g |
Kulhydrat | 96,181 g |
Protein | 290,548 g |
Kost fibre | 22,787 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 44 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-01-2019, sidst opdateret d. 30-01-2019
Ingen indlæg endnu.