fars til frikadeller mm.
I kategorien "Andet" findes opskriften "fars til frikadeller mm.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1600 gram.
fars til frikadeller mm. indeholder i alt 2947 kalorier / 12330 KJ. Opskriften er for 25 portioner - hvilket svarer til 118 kcal / 493 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af martinkempf
Sådan tilberedes fars til frikadeller mm.
Basis fars til danske retter
Ingredienser der indgår i opskriften (25 portioner)
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
- Æg, hele, rå 100 g 141 kcal / 590 kj
- Skummetmælk 150 g 53 kcal / 220 kj
- hakket kalv og flæsk 9-12% 1000 g 1840 kcal / 7699 kj
- Havregryn - Finvalsede (Rema1000) 150 g 539 kcal / 2253 kj
- Hvedemel, Amo 100 g 330 kcal / 1381 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12330 kJ / 2947 kcal |
| Fedt | 221,1 g |
| Kulhydrat | 174,05 g |
| Protein | 248,95 g |
| Kost fibre | 16,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-09-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.