Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Flutes

I kategorien "Andet" findes opskriften "Flutes". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 835 gram.

Flutes indeholder i alt 1763 kalorier / 7375 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Flutes

Opløs gær med salt, vand og olive.
Tilsæt Mel Og ælt.
Hæv ca en half time.
Del dejen I 4 stænger.
Hæv ca 15 min.
Snit brødene og bag ved 200 grader I 15 min.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi7375 kJ / 1763 kcal
Fedt12,975 g
Kulhydrat351,525 g
Protein52,1 g
Kost fibre8,05 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-05-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.