Formiddag snack LoLo
I kategorien "Andet" findes opskriften "Formiddag snack LoLo". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 31 gram.
Formiddag snack LoLo indeholder i alt 82 kalorier / 343 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Louiselorenzen
Sådan tilberedes Formiddag snack LoLo
Knækbrød m slanke ost ( 16-20%)
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Knækbrød Wasa 11 g 36 kcal / 150 kj
- Them Ost Slanke Marie 11% 20 g 46 kcal / 192 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 343 kJ / 82 kcal |
| Fedt | 2,365 g |
| Kulhydrat | 6,723 g |
| Protein | 6,99 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 35 % | Ca. 60% |
| Protein | 37 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 19-09-2018, sidst opdateret d. 19-09-2018
Ingen indlæg endnu.