Frikadeller (Helle)
I kategorien "Andet" findes opskriften "Frikadeller (Helle)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 805 gram.
Frikadeller (Helle) indeholder i alt 1037 kalorier / 4337 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Helle-jakobsen
Sådan tilberedes Frikadeller (Helle)
X
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvedemel, Amo 55 g 182 kcal / 759 kj
- svinekød hakket 3-6% 500 g 700 kcal / 2929 kj
- Æg(Helle) 50 g 75 kcal / 314 kj
- Minimælk, Lærkevang 200 g 80 kcal / 335 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4337 kJ / 1037 kcal |
| Fedt | 37,05 g |
| Kulhydrat | 49,15 g |
| Protein | 125,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 19 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.