Frikadeller
I kategorien "Andet" findes opskriften "Frikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 200 gram.
Frikadeller indeholder i alt 284 kalorier / 1188 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 36 kcal / 149 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af lone1398
Sådan tilberedes Frikadeller
500g hakket svin og kalv
1. Pose Frikalet
2,5 dl. Vand.
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
- Æg, rå 200 g 284 kcal / 1188 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1188 kJ / 284 kcal |
| Fedt | 19,8 g |
| Kulhydrat | 1,6 g |
| Protein | 25,2 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 62 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
| Protein | 35 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-07-2015, sidst opdateret d. 13-07-2015
Ingen indlæg endnu.