Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

frokost

I kategorien "Andet" findes opskriften "frokost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.

frokost indeholder i alt 471 kalorier / 1971 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes frokost

kylling med grønsager

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1971 kJ / 471 kcal
Fedt10,4 g
Kulhydrat34,35 g
Protein60,1 g
Kost fibre10,8 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat29 %Ca. 60%
Protein51 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-09-2015, sidst opdateret d. 14-09-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.